AGENDA 2018
24/25
noviembre
24 Noviembre
Salón de Conferencias
Salón de Cuerpo y Mente
Salón de Tendencias
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10:00 - 11:00
Migraña y mujer: mitos y verdades
PILAR SANCHEZ ALONSO
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Descripción histórica de la migraña, así como personajes históricos que han padecido esta dolencia y cómo han sido vistas las mujeres con migraña en la historia. Como se ve a las mujeres con migraña, dolor de cabeza, en la sociedad actual. Que debemos hacer como mujeres con la migraña.

11:00 - 12:00
El Rol de las Artes en la Implementación de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)
Isabel Pérez Dobarro
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Explicación de los objetivos de Desarrollo Sostenible (su origen, aprobación y actual estado de implementación) con especial énfasis en el ODS 5 (igualdad de género). Continuará con un análisis del rol de las artes en la consecución de estos objetivos (artes como innovación, como instrumento de concienciación, como vehículo para la transmisión de valores, como un elemento de gran importancia en la resolución de conflictos, etc.). Finaliza con una exposición del programa Women in Music y de cómo a través de la música clásica lucha para lograr la igualdad de género.

12:00 - 13:00
De influencers a empresaria
Verónica Costa Devesa
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Se habla de cómo una pasión se convierte en una forma de influenciar a millones de personas y a tomar las decisiones correctas te convierten en empresarias. Fundamentos de crear una empresa con valeres. REVÖLK, ASESORAMIENTO, SALUD….

13:00 - 14:00
Ven a descubrir la segunda gran revolución femenina
Dra. Anabel Salazar Vera
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En los 80 la píldora supuso la primera revolución para la mujer, dio libertad en la anticoncepción y, por tanto, libertad sexual. En la década actual estamos viviendo la segunda gran revolución femenina gracias a la vitrificación que nos permite preservar la fertilidad para poder planificar nuestra vida y comenzar la maternidad cuando nosotras lo decidamos.

14:00 - 15:00
"La Conquista de la gran manzana" claves y experiencias de internacionalización de empresas y personas en Nueva York
Bisila Bokoko
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15:00 - 16:00
A tiros con la igualdad
Pilar Calvo Santos-García
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En qué situación se encuentra el deporte femenino en España y cuál es el camino para conseguir la igualdad en el deporte.

16:00 - 17:00
Emprendedor social
Javier Aparici Colomar
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Es una exposición de la importancia y transcendencia que tiene nuestra imagen personal, la imagen de las muerjes, cómo y por qué trabajarla para nuestro beneficia. TIp para conseguir una imagen deseada.

17:00 - 18:00
De la nada a la gloria
Joana Pastrana Galindo
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Superación en la vida y en el deporte. No hay barreras en nada si te lo propones.

18:00 - 19:00
CHANGE NOTHING AND NOTHING CHANGES
LUCIA EGEA RONDA
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Story telling sobre trayectoria profesional / personal, y los retos que enfrentan las mujeres en el entorno profesional. Reflexiones y confidencias sobre situaciones y momentos de decisión críticos y estrategias para superar obstáculos.

11:00 - 12:00
Experiencias y decisiones que cambiaron mi vida
Cristina Campabadal
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Es una conferencia donde nos contará como pasó de trabajar en ventanilla en banca comercial en España con 22 años, a gestionar millones de dólares en el Top de la Banca Privada en Estados Unidos con treinta y fundando mi propia empresa apenas a los treinta y cinco.

12:00 - 13:00
El día que pense que no volveria a comer pizza
Daniela Faccio Peláez
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El hilo argumental de la charla girará en torno a los imprevistos de la vida, a cómo un día de repente te cambian los planes y a la importancia y necesidad de ser ágiles y surfear las olas según vienen. Me gustaría también señalar que este es el punto en el que estoy ahora, que tengo sueños y planes que van en cierto sentido, pero que eso no quiere decir que sean inamovibles y que eso también está bien 🙂

13:00 - 14:00
Tiempo se deletrea amor
ALODIA TIESTOS SOSA
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Cuando quieres aprender a gestionar el tiempo, te das cuenta de que está lleno de temas urgentes, que muchas veces no dejan espacio a los asuntos que realmente son importantes. Si tienes la sensación de que el tiempo se te escapa entre los dedos y una gran lista de actividades que te gustaría hacer, comienza por definir qué es lo que realmente amas. Porque amar se deletrea tiempo. Porque tiempo se deletrea amor.

15:00 - 16:00
De pueblo y de mundo. And proud of it...Cómo empezar tu startup sin complejos
Beatriz Magro
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” La mayoría de marcas que molan empezaron con dos hombres en un garaje de California programando delante de un ordenador. Komvida Organic Kombucha empezó con dos mujeres en un desván de Fregenal de la Sierra, analizando el secreto del hongo mágico de la kombucha.
Las dos “founders” de Komvida somos Nuria, mi socia y amiga, que es ingeniera química, experta en fermentados y responsable del control de todos los procesos que intervienen durante el desarrollo de Komvida. Y yo, Bea, que me encargo del márketing, de la comunicación y de negociar nuevos acuerdos que ayuden a que Komvida sea un poco más grande y conocida cada día.”

16:00 - 17:00
Cambiando habitos. Dale un reset a tu salud
Beatriz Larrea
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Exponer de una manera clara y breve cuáles son los pilares de una alimentación saludable. Los alimentos que debemos de incluir y los que hay que limitar. Terminando con 10 consejos para llevar un estilo de vida sano que te convierta en la mejor versión de ti misma.

17:00 - 18:00
Boost Class
Carla Sánchez Zurdo
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Entrenamiento funcional en grupo para mejorar la fuernta y el acondicionamiernto total. FULL BODY. Integran en una sola sesión todos los grupos musculares.

10:00 - 12:00
Tu Suelo pélvico ese gran desconocido
Raquel López Álvarez
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Hablará primero Raquel sobre su trayectoría profesional y personal ta fundar Mamifit y la importancia de ejercitar el suelo pélvico. Luego junto con su socia Elisa harán una clase sobre como ejercitar el suelo pelvico.

12:00 - 13:00
¡Saca la inspiradora que llevas dentro! Inspirando a las niñas desde la experiencia
Marta Pérez Dorao
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Las niñas no desarrollan completamente su potencial debido a etiquetas o estereotipos de géneros que les influyen desde la infancia. A ello se une la falta de referentes o mujeres “role model” y la baja autoestima de la adolescencia. Por ello, Inspiring Girls quiere ayudarlas a visibilizar la amplia variedad de profesiones y trabajos que existen, sin que el hecho de ser mujer suponga ninguna limitación, siempre que se basen en el trabajo y el esfuerzo. Todo ello mediante la “vuelta al cole” de mujeres profesionales de todos los sectores, que les sirvan de ejemplo y referente.

13:00 - 14:00
Decir la verdad al poder: el secreto de las decisiones politicas basadas en la evidencia
Ana Berenguer Gimenez
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14:00 - 15:00
El camino de la consciencia la verdadera revolución
REBECA TORIBIO VIDAL
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Se hablará desde el amor… De cómo romper desde la aceptación, con patrones de pensamiento que solo te desconectan de tu verdadero propósito. De cómo darte permiso para caminar sobre un camino de consciencia y verdad, donde el sexo, la edad o las condiciones solo son circunstancias. De la responsabilidad de empoderarte y ser libre de decidir qué hacer en cada situación, para poder vivir desde la abundancia y la salud mental, emocional y física. Todas las personas del mundo nacemos con una huella interior, un propósito de vida. Pues las mujeres tenemos innato el poder de la creación, aunque se nos enseñe a ignorarlo, o incluso rechazarlo. Somos merecedoras de vivir lo que realmente somos, para dejar atrás lo que nos enseñaron que era la vida.

15:00 - 16:00
Como perder grasa de forma inteligente
Sergio Espinar
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Se tocarán todos los mitos que rodean la pérdida de grasa en la mujer. Respondiendo a preguntas como “Por qué no pierdo grasa” “Por qué he perdido el ciclo menstrual “ “¿Tengo el metabolismo lento?” “Recupero peso con facilidad y no sé por qué…” etc Además, haré un breve repaso de los errores más comunes que se dan en las mujeres a la hora de conseguir dicho objetivo.

16:00 - 17:00
El poder de la imagen
Piluka de Echegaray Sanz
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Es una exposición de la importancia y transcendencia que tiene nuestra imagen personal, la imagen de las muerjes, cómo y por qué trabajarla para nuestro beneficia. TIp para conseguir una imagen deseada.

17:00 - 19:00
Hazte visible: Marca Personal. Dirigido a mujeres Directivas - Taller privado para marca
Susana Pérez de Vries
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25 Noviembre
Salón de Conferencias
Salón de Cuerpo y Mente
Salón de Tendencias
10:00
10:30
11:00
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12:00
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13:00
13:30
14:00
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10:00 - 12:00
Más fuertes, más bellas. Entrenamiento de fuerza y mujer.
Nerea Provedano
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Importancia del entrenamiento de fuerza en la mujer, vamos a aclarar mitos sobre este tema y a ver la importancia que tiene para la salud llevar a cabo una buena rutina de fuerza.

12:00 - 13:00
Visibilidad del talento femenino: el largo viaje
Esther Valdivia y María Lizarraga Lacalle
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exponer nuestra visión del mundo desde el prisma femenino y, sin duda, nuestra misión, que se resume en algo sencillo, pero de una trascendencia fundamental: “reconocer el talento femenino y darle visibilidad, apoyando la carrera de mujeres con proyección –las posibles líderes del futuro en sus respectivos campos—, que destacan en sus distintas disciplinas y por su compromiso social”.

13:00 - 14:00
Liderazgo femenino en las nuevas tecnologias
Irene Milian
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Las palancas que debemos activar en la sociedad para que las mujeres lideren más puestos de dirección en empresa de base tecnológica en un futuro inmediato: Breve historia propia para inspirar. Necesidad de impulsar a las niñas a estudiar carreras STEM. Ser responsables y parte activa del cambio. La importancia de la marca personal para demostrar y comunicar nuestra valía como líderes de los sectores empresariales del futuro

14:00 - 15:00
La magia de ser uno mismo: ¿Quién soy yo?
Irene López Assor
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El tema de saber entender que significa ser uno mismo, la dificultad que tiene, nos movemos en un mundo que nos indican quienes debemos ser, pero no quienes somos realmente. Estamos desdibujados por los demás y las normas sociales. Aprender a dibujarse, es asumir la misión y el talento individual que tenemos para poderlo poner al servicio de los demás, de la sociedad. Así construir un mundo mejor y expandir nuestra esencia. Aprender a brillar. Si yo brillo los demás brillan también.

10:00 - 11:00
Mindfulness para vivir plenamente
María Alicia Martinez Orrantia
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“En su ponencia María Alicia nos explicará como la práctica de mindfulness nos ofrece la posibilidad de afrontar nuestras experiencias desde un lugar de mayor conciencia, prestando atención al momento presente con aceptación y sin juicio. Mindfulness ofrece múltiples beneficios como la reducción del estrés y la ansiedad, y a su vez nos abre la posibilidad de alcanzar un mayor bienestar y calma en nuestras vidas.

11:00 - 12:00
Mapa de sueños; el poder de la visualización
María Medina Ramos
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Taller de 1 hora sobre el poder de visualizar tus sueños para alcanzarlos de una manera enfocada y tangible. Daré una breve explicación sobre los efectos positivos de la visualización y de lo que para mí es un “mapa de sueños”. Mencionaré mi experiencia en hacer mapas de sueños en los últimos años de mi vida y los resultados obtenidos. Y después, daré la opción a las participantes, ya sea de hacer el suyo con recortes, imágenes y fotos, o hacer un bosquejo con palabras clave, dibujos, oraciones, etc para que lo lleven a la práctica después.

12:00 - 13:00
De auditora a entrenadora. Cómo el deporte cambió mi vida (a mejor)
MIRIAM GARCÍA HEREDIA
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“Cómo el deporte puede hacerte crecer no solo personal sino profesionalmente. Basado en mi experiencia personal”.

13:00 - 14:00
Cambia lo que comes y cambiarás el mundo
Niklas Gustafson
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Hablar de las explosión de la obesidad mundia. Nuestra energia principal debe venir de la grasa.

14:00 - 15:00
Convirtiendo los problemas en oportunidades
Martha Sáenz Dávila
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Hay un momento que tienes que dejar de lamentarte y ver las opciones disponibles para seguir adelante y triunfante. En medio de toda dificultad hay una oportunidad, depende de ti si la quieres ver o no. Saca el miedo de tu vida. Empieza a disfrutar sin tener culpas. ¿Estás haciendo lo que soñabas? ¿Estas dejando que se te escape la vida quejándote? ¿Eres una inspiración para los demás? Nada justifica que dejes de vivir la vida que soñaste. Hoy tienes una nueva oportunidad.

10:00 - 12:00
La simple manera de cambiar tu mundo
Marina Buedo Ojeda
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Todos tenemos la herramienta necesaria para cambiar nuestro mundo. Siempre ha estado ahí y es accesible para todos. (clase de yoga + charla)

12:00 - 13:00
La llave de la felicidad en la mujer actual
Lourdes Pérez Pérez
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13:00 - 14:00
Ámate || Mujer y Autoestima || Taller práctico Sobre la autoestima y la mujer
Jessica García Vazquez
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Una sincera charla para mujeres sobre amor propio, autoestima y relaciones de pareja. ¿Cuánto nos queremos a nosotras mismas? ¿Si me hubiera amado lo suficiente, me hubiera dado cuenta que estaba en una relación tóxica a tiempo? ¿Cuántas veces solo necesitas un abrazo y lo esperas de cualquier persona? JUNTAS VAMOS A DESCUBRIR LA VERDADERA MAGIA DE SER MUJER.

14:00 - 15:00
Claves para emprender y trabajar más feliz desde una mirada holística e integrativa
Noelia Maroto
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Estamos ante un cambio de paradigma laboral y emprender se convierte en una de las opciones más seductora, pero también inestable y poco saludable. El emprendedor es un superhéroe, se automotiva, se exige, se guía por la pasión, lidera, comunica y se mueve en la incertidumbre y el éstres. Por eso proponemos claves a través de hábitos saludables y organizacionales para disfrutar más del proceso, alcanzar el éxito y que emprender no te coma por los pies.


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